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本文目录

1. 广东五个字的窍门粥名
2. 鳕鱼粥的做法
3. 一岁宝宝最好的十款粥

广东五个字的粥名

潮汕砂锅粥、广州艇仔粥、鳕鱼鳕鱼莲子糯米粥、粥的做法粥的做法薏米芡实粥 、家常家常桂圆八宝粥 、大全大全玉米山药粥 、窍门牛奶燕麦粥 、鳕鱼鳕鱼绿豆百合粥、粥的做法粥的做法桂圆红枣粥、家常家常香菇鳕鱼粥、大全大全红豆薏米粥、窍门红薯三宝粥、生滚鱼片粥、状元及第粥 、皮蛋瘦肉粥、菜干咸骨粥、生滚猪杂粥 、窝蛋牛肉粥 
、香菇滑鸡粥、膏蟹砂锅粥等等 。

鳕鱼粥的做法

食材明细

鳕鱼60克

香菇1朵

豆腐30克

姜丝少许

高汤150毫升

白粥1小碗

葱1根

大白菜30克

盐少许

米酒1匙

胡椒粉少许

鳕鱼粥的做法

1、鳕鱼洗净入盘
、放入姜丝 、米酒，蒸熟去骨 ，切碎

2、豆腐切片、香菇、大白菜切长条形

3 、锅中放入高汤和大米煮沸后，小火煮半小时 ，加入豆腐片、香菇块、大白菜
、胡椒粉、盐 ，煮15分钟

4 
、放上鳕鱼碎，再煮10分钟
，加盐、鸡精调味 ，再撒一些葱即可

一岁宝宝最好的十款粥

一岁宝宝最好十款粥

牛奶蛋黄米汤粥

营养价值：此款搭配富含蛋白质和钙质 ，蛋黄中还含有丰富的卵磷脂 ，对宝宝生长和大脑发育有好处 。

用料：大米一小碗
、鸡蛋一个、奶粉若干。

做法 ：

1、将大米用凉水泡软
，后熬成粥；

2、取鸡蛋一个，用蒸蛋器蒸熟；

3 、鸡蛋蒸熟后
 ，取出蛋黄 ，并捣成泥（1岁内小孩不要吃蛋白喔）；

4 、奶粉冲泡后，将蛋黄泥、大米粥
，均匀搅拌即可 。

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